Ingyenes sport- és egészség hétvége
2024.09.27
Gyere el, vegyél részt érdekes beszélgetéseken és workshopokon, sportolj! Tedd fel kérdéseidet terapeutáinknak panaszaidról, betegségedről vagy edzőnknek sportról, fogyókúráról!
Részletes program
PÉNTEK - SZEPTEMBER 27.
- 16:00 ovis/sulis torna
- 16:00 alakformáló step óra
- 16:30 kamasz torna
- 16:30 erősítő óra
- 17:00 Kötetlen kerekasztal beszélgetés dietetikussal a táplálkozásról
- 17:45 Beszélgetés gyógytornásszal és személyi edzővel sportról, fogyásról alakformálásról
- 18:30 kardió óra
- 18:30 gerinctorna
- 19:00 köredzés
SZOMBAT - SZEPTEMBER 28.
- 14:00 Dinamikus jóga
- 15:00 Búvárok a csönd tengerben - Workshop mentálhigiénés szakemberrel a stressz kezelésről
- 17:00 Lazító jóga
- 17:00 Gerinctorna
Kérünk, hogy jelentkezz be előre a torlódások elkerülése miatt a jelentkezés gombra kattintva, e-mailen (napraforgokozpont@gmail.com) vagy telefonon (06204920101)!
Az hétvége részleteit a Facebook eseménynél is megtalálod:
Kérdéseidre szívesen válaszolunk elérhetőségeinken!