Ingyenes sport- és egészség hétvége

2024.09.27

Gyere el, vegyél részt érdekes beszélgetéseken és workshopokon, sportolj! Tedd fel kérdéseidet terapeutáinknak panaszaidról, betegségedről vagy edzőnknek sportról, fogyókúráról!

Részletes program

PÉNTEK - SZEPTEMBER 27.

  • 16:00 ovis/sulis torna
  • 16:00 alakformáló step óra 
  • 16:30 kamasz torna
  • 16:30 erősítő óra
  • 17:00 Kötetlen kerekasztal beszélgetés dietetikussal a táplálkozásról
  • 17:45 Beszélgetés gyógytornásszal és személyi edzővel sportról, fogyásról alakformálásról
  • 18:30 kardió óra
  • 18:30 gerinctorna
  • 19:00 köredzés

    SZOMBAT - SZEPTEMBER 28.

    • 14:00 Dinamikus jóga
    • 15:00 Búvárok a csönd tengerben - Workshop mentálhigiénés szakemberrel a stressz kezelésről 
    • 17:00 Lazító jóga
    • 17:00 Gerinctorna

    Kérünk, hogy jelentkezz be előre a torlódások elkerülése miatt a jelentkezés gombra kattintva, e-mailen (napraforgokozpont@gmail.com) vagy telefonon (06204920101)!

    Az hétvége részleteit a Facebook eseménynél is megtalálod:

    Kérdéseidre szívesen válaszolunk elérhetőségeinken!